un espace pour soi
Il est important de s'aménager des espaces rien que pour soi. De s'assoir pour se rencontrer, pour écouter ses demandes, énoncer ses besoins, se pencher sur ses insatisfactions ou ses contrariétés, écouter ce que l'on a à dire, pour célébrer aussi. C'est un espace de liberté que l'on peut s'autoriser, cela ne nuit à personne. Juste un moment de clarté, de soi à soi.
Ne pas tout contenir, être là pour soi, oui quelle joie de s'accorder cette liberté!
On peut revenir ensuite vers le monde en se sachant soutenu, ou en tout cas sur la bonne voie.
De même pour un couple qui aménage un espace commun pour communiquer et faire le point. Si l'on fait preuve de bonne volonté, une entente est possible quelles que soient les décisions qui seront prises par la suite.
L'écoute, le respect de l'espace de chacun et de celui partagé, sont les clés de toute communication.
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